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¿Cómo estimular el crecimiento del cabello?
Mira aquí te mando unos consejos para mejorar el crecimiento del cabello
- Trata tu cabello con mucha suavidad. Lávalo como más cada 2-3 días, usando un champú
para tu tipo de cabello (graso, seco, tenido)
- Cuando te laves masajea bien el cabello para estimular el fluido de sangre al cuero
cabelludo
- Deja en lo posible que el cabello se seque al aire natural, sin secadora
- Evita peinarte demasiado para no dañar el cabello
- Evita las planchas, los ruleros calientes y la secadora
- Masajea el cuero cabelludo con aceite de sauce por 5-10 minutos, todos los días.
Esto es importante, tu quieres que sangre con todos los nutrientes llegue al cabello,
mas el aceite de sauce estimula el crecimiento del cabello
- Tu dieta es muy importante. El cabello está compuesto de una proteína que se llama
Keratina. Si no comes suficiente proteína, será difícil hacer que el cabello crezca.
Las proteínas se encuentran en las carnes, los pescados, la soja, los granos enteros,
los lácteos y los huevos
- Una buena dieta te proporcionará las vitaminas necesarias para el crecimiento del
cabello como las vitaminas de grupo B que se encuentran en el huevo, soja y más.
Si no comes lo necesario, consulta al médico para consumir un suplemento
de vitaminas diario. LAS VITAMINAS SON MUY IMPORTANTE
- Duerme lo suficiente, para que tu cuerpo pueda hacer crecer el cabello
- Corta las puntas del cabello cada 4-6 semanas, esto le dará fuerza al cabello y
lo mantendrá sano
- El Romero ayuda a que el cabello crezca. Aquí te mando unas máscaras caseras. Aplícalas
una vez por semana, para estimular el crecimiento del cabello
Enjuague a base de huevo
1 huevo
25 gramos de Romero fresco
1/4 de litro (250 mililitros) de agua caliente
Remoja el romero en el agua caliente como haciendo un té, por 30 minutos. Deja que
el té se enfríe y agrega el huevo batiéndolo en el té. Masajea la mezcla en el cabello
y luego enjuágalo bien con agua.
Mascaras Nutritivas a base de Proteínas para añadir fuerza al cabello
Batido de Banana para el cabello – ¡no para beber!
Mezcla el puré de 1 banana, 1 huevo entero, 3 cucharadas de miel, 3 cucharadas de
leche y 5 cucharadas de aceite de oliva. Suaviza la mezcla pareja en tu cabello
y permite que se quede en el pelo por 15 - 30 minutos. Luego enjuágala cuidadosamente
con un champú suave.
Mascara a base de Yogurt
Bate la clara de 1 huevo a nieve. Mezcla con 6 cucharadas de yogurt natural. Aplica
la máscara pareja en tu cabello y déjala asentar por 15 – 30 minutos. Luego enjuaga
el pelo cuidadosamente y lava con un champú humectante.
Por último te quiero decir que cuando se trata de hacer crecer el cabello no hay
milagros de un día para el otro, lleva su tiempo, hay que tener paciencia.
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